2018-05-24から1日間の記事一覧
23日は久しぶりに気温が低く夕方から雨が降ってきました。 帰りは小雨になってたよ。 いつものように スリムボクシング45 -> パワーラッシュ45 -> キックシェイプ30 今日のパワーラッシュ腰回りが痛くちょっときつかった~ 何で痛くなった?前の日にストレッ…
23日は久しぶりに気温が低く夕方から雨が降ってきました。 帰りは小雨になってたよ。 いつものように スリムボクシング45 -> パワーラッシュ45 -> キックシェイプ30 今日のパワーラッシュ腰回りが痛くちょっときつかった~ 何で痛くなった?前の日にストレッ…