昨日はクリスマスでしたね♪みなさんどんなクリスマスでしたか？ もう今年も残りわずかです。平成最後の年末年始ですね♪ 最近積み立てNISAが気になりとうとう始めちゃいました(笑) 11月の終わりごろに楽天証券に入り口座を開設です。 取りあえず口座だけでも…

早いものでもう12月ですね。 昨日は季節外れの暖かさでした。今日も暖かいけど夜は冷え込みそうです。 今週の週末は恒例のamazonサイバーマンデーです。 一応買う候補があるのでお買い得ならって感じですね♪ ・炊飯器 もうかれこれ20年近く使用しているので…

久々～今週で１１月も終わりです。早いね～ 年々１年がたつのが早く感じてくるのはなんなんだろう～ 年のせいですか？ NASへ変わってからもうすぐ2ヵ月になります。 いろいろ不満はあるけれど・・許容範囲かな 自転車買い換えました。今度UPします。 ロード…

ちょっと日がたったけど北海道後半です(笑) 実家に帰ってから翌日は有珠へ父親のお墓参りです。 ちょっと実家からは遠いいけど（車で１時間ぐらいかな・・・）天気もよくてドライブ日和です。 お墓参りの後は昨日見たホタテを買いに行きました。 昨日見た時…

昨日北海道の実家から帰ってきました。 北海道は天気が良くて暖かかった～♪ 初日は14時頃の羽田発札幌行き！この時間帯に行くのは初めてです。 いつもは早朝の早い便で行って札幌近郊を車で回っていました。 平日ということもあり、この時間かなり空いていま…

来週10/1から田舎へ帰省です。 久しぶりですね♪いつものように1泊5日レンタカー付で初日のみ札幌で宿泊です。 夜は何を食べようか～たまには贅沢してカニ食べたい気分です。 きっと11月になるから寒いかもしれないですね。 14時の飛行機で11に自宅出発予定 …

段々と寒くなってきました～NAS頑張って行ってます。 ZUMBAもなんとなくついて行ってます。月曜日と水曜日 違うインストラクターの方で、内容も若干違います。 ここのインストラクターの方は掛け持ちなんでしょうね♪ 汗もかくし下手ながらも踊ってます。はた…

10/6,7にNASへ行きました。 6日はキックシェイプみたいなのがあったのでどんなものかと思い行きました。 ん～キックボクシングエクササイズと言いながらもあまりキックが出てきません。 運動量も少なめで。。。ちょっと物足りないな～最後は腹筋でしたが、腹…

昨日仕事が終わった後NASへ！ まだオープンしばかりだからでしょうか？かなり人が多かったです。 スタジオプログラムはZUMBAとボディパンプです。 ボディパンプはパワーラッシュにほぼ同じですね。最後の腹筋が少し物足りないかな～ でもウェイトも同じ重さ…

金曜日最後のティップネスでした。ちょっと寂しいね 土曜日はNASのプレオープンでした。 パワーラッシュに似たようなものとバトミントンやってきました。 筋肉系は30分だったので今ひとつ物足りない。動きは似ていたのだけど・・・何故マット使用しないの？ …

昨日のティップネス、スリムボクシングは代行です。いつもと違った動きでたまに代わるのもいいな～と思ってしまいました。 スリムボクシングも昨日で最後かな～後金曜日にファイティングラッシュ30とパワーラッシュになりました。 多分日曜日は行かないので…

3連休も終わりです。 20日、23日、24日と連日ティップネス行ってきました。 24日はお疲れモードでしたが、ファイティングラッシュ3日間ともにやってきましたよ。 今週、水曜日と金曜日、にティップいきますが、最後かな～日曜日はもしかしたら行かないかもな…

9月も半ばになりました。今週末も３連休です。 もうそろそろティップネスに退会を申し出なければ・・・ この前新しいところの内覧会がありました。先週月曜日に行ったのですが、ちょうど雨降りと言うこともあり、自分を含め二人だけでした。 さすがにおnewだ…

９月に入りましたね～久々～ ９月からファイティングラッシュがマイナーチェンジです。 マーシャル１と２が少し変更されてましたね。 マーシャル１はフェイント、ジョルトアッパーから前足での膝キックからキックへ変更 マーシャル２はワンツーパンチから後…

8月ももうすぐ終わりです。まだまだ残暑は厳しいけど～早く涼しくならないかな 昨日はティップ行きました。いつものプログラムだけどキックシェイプは代行です。 なんと沖縄に行っているそうな～キックシェイプはほぼインストラクターによって違います。差が…

23日山梨の自由園にブドウ狩りに行ってきました。 台風20号の影響でその日はどしゃ降りになったりして天気はあまりよくなかったです。 6時頃出発して湾岸から山手トンネル、中央高速で甲府まで平日ということもあり湾岸がちょっと混んだ程度で8時頃には甲府…

またまた台風がきてますね～今年は多いのかな 木曜日にブドウ狩り行く予定です。台風大丈夫だとよいけどね♪ 最近はよく果物狩りに行ってます。 今年はいちご狩りに始まってサクランボ、今度はブドウです。 今の時期だと巨峰ですね～ピオーネあるかな？シャイ…

電車空いてます。沢山の人がこの時期は休むんですね～ 毎日これくらいの人だと通勤も楽です。座っていけるんだから・・・・ 今日はティップもお休み・・・残念だ～ そうそう10月からNASに代わりますがNASのオプションの水素水高い割には今一つのような気がし…

今日は久しぶりに暑いですね！ 誕生日のプレゼントです。 アンダーアーマー最近よく見かけますね。 今日から使いますよ(笑)最近はこの手のバッグを持ち歩く人が多いですね～ サラリーマンなんかも多いです。以前はみんなビジネスバッグだったような・・・・…

先週に引き続き台風が来ています。久々に30度切ってます。 水曜日の夜から朝方にかけて暴風雨だそうです。 明日ティップ行く予定だったけど・・・台風じゃお休みかな～ スポーツクラブですが10月から新規オープンの処に行くことを決めました。 申し込みも完…

今日から8月です。毎日暑い暑い！ 今日はゲームのお話です。 スマホのゲームは数多くあり電池の消耗も激しいですね。 今やってるのはツムツムです。もうかれこれ2年ぐらいはやってるのかな～もう少しやってるかも初期の頃からなので・・・ 今日はいつものよ…

台風が近づいてます。明日接近するそうですが、どうなのかな～幸いにも土曜日なのでよかった～ ベランダのキウイですが葉が落ちて実も元気なしです。根腐れでもしたのでしょうか？ 残念です。実が落ちて少なくなってます。 もうダメかな～暑いしあきらめモー…

昨日ティップ行ってきました。スリムボクシングですが、今回初めてターンがありました。 ジャブ、アッパー、ストレートからのフックで後ろ足を引いてのターンです。 その後に、ストレート、膝を折ってのストレートと続き、４回で丁度一周する感じですね！だ…

今日は曇り空でも暑いですね。 今年の夏はいつもより暑い日が続きます。先週は仕事で行けなかったけど今日はティップ行きますよ。 今、通勤で使っている駅にスポーツクラブが新しくできるので移るかどうか迷ってます。ティップいいんだけど平日だと一つ前の…

暫く仕事が忙しかったので空いてしまいました～ 16日の祝日はティップでファイティングラッシュの1時間がありました。 海の日にちなんで1曲多めのファティングラッシュです。 お昼の12時30分開始にも関わらず多くの人が来てました。こんなに多いとは思わず人…

8日にティップネス行きました。 日曜日はいつものようにスリムボクシング30でファイティングラッシュ45です。 ファイティングラッシュは金曜日30分のクラスでやってたのでマーシャル2とコンボを再確認のつもりでやっていたのだが・・・・ 一つ一つの動作は問…

今日は全国的に雨の金曜日です。 仕事帰りにティップ行ってきます。 今日はファイティングラッシュの30分のクラスなので、マーシャル1、天翔パート再確認のつもりでやります。 そういえば7/16の祭日にファイティングラッシュあるんだけど、どうしようかな～…

７月に入りました～早くも梅雨明けです。今年はやけに早いですね！ 早速7月に入りティップネスいつものように行ってきましたよ。 ファイティングラッシュも新しいコリオです。 難易度的にはまあまあそんなに難しくはなかったです。でもこのくらいが自分には…

昨日群馬へサクランボ狩りに行ってきました。 いつも山梨へ行くけど今年はちょっと行き場所を替えてみましたよ。 6時30分に自宅を出発です。 6/2に開通した環状線お初です。京葉道路から市川ICで直ぐに乗れちゃうので滅茶便利です。 平日でしたが、そんなに…

昨日は深夜にセネガル戦でしたね！特にサッカーファンじゃないけどこういう試合だけはよく見てます。にわかサッカーファンですね(笑) 昨日は後半相手に1点を入れられて負けだ～と思って寝ちゃいました。 まさか同点に追いつくとは～思いもよらずです。 きっ…