モヤモヤしてます。 46時中思うことは同じです。 去るより留まる方が辛いですね。 今まで何度も経験しているのに、慣れることはないですね～当然か・・ 新しい出発喜んであげなきゃいけないのに、人って自分本位なんだよね～ いつもいるところにいないなんて…

水曜日、いつものようにNASでZUMBAとパンプです。今日はとても悲しい出来事が二つ重なりました。 一つは3週間ぐらい前に金さんから報告があったように今日で最後のZUMBAになりました。思い返せば昨年NASオープン当初から参加していたプログラムです。最初は…

土曜日に広告に入っていた整体の病院に行ってきましたネットで見ると整体師は医師とは違うんですね・・・又、料金はほとんどの場合、保険が使えないということです。ワンコインでいいかと思いましたが、やはり向こうも商売です。初めに写真をとり説明してく…

今日からAmazonブラックフライデー始まったけどサプリと目薬以外は欲しいものはない。 年末のビックセールやるのかな？ 今週の土曜日にNASでボディジャム（kanaさん）やるけどどうしようかな～ 友希ちゃんは用事があると言っていたし、いつも出ない土曜日そ…

シーズン10進行中ですが、プライムになるのを待って、シーズン9見終わりました。 最後まで見たけど、今回はあまり面白くなかったのが正直な感想です。 あまりドキドキ、ハラハラするシーンも無く、淡々と進み終わった感じです。 サラ、イーニッドいなくなっ…

来週からアマゾンでblack Fridayです。 年末もすぐにＡｍａｚｏｎ最大のセールがあります。 どちらがお得なのかわかりませんが、楽天といいよくセールやってますね～ 必要なものはセールの時に買うのがベストかな(笑) 今欲しいもの ・目薬（ロートVアクティ…

来週の土曜日に広告に入っていた整体の病院へ行こうと思います。 500円コインで済むのでお試しです。 今年の初めに右の肩甲骨あたりに違和感を覚えそのままにしていましたが、最近は右首筋から肩にかけて痛みがあります。 普通にしているとなんともないので…

もう今年も残すところ１ｹ月ちょっとですね～ 元気にNAS行ってパンプ、コンバット後どれくらいだろうね～ ティップネスから移ってもう1年近くたちました。 いろんな面でティップネスより充実しています。 あみちゃんにまだお土産渡してない。今日は来るのかな…

10日の日曜日はパンプからZUMBAまでです。 コンバット久しぶりです。やはりかなりなハードで疲れちゃいました。 ちょっと肩が痛い～ 友希ちゃんはやっぱコンバットまで(笑) 土曜日はクラブの地域イベント参加が午前中に終わったそうで、バレトン、コンバット…

6日はNASでZUMBAとパンプです。 ZUMBAのインストラクター今月でやめるそうです。 何で～非常に残念です。楽しかったのに～ 悲しい報告でした。 最近のプライムではウォーキングデッドが一年ぶりにプライムとなったので遅れてみています。 今回でリックもいな…

昨日はNAS休日スケジュールでお昼にパンプでした。1週間ぶりだけど昨日は結構クタクタです(笑)米沢さんお久～(笑) お土産無事に渡すことが出来ました。北嶋さんは来ると思っていなかったので今度です(笑)UDAさんのストレッチあっという間に人がいっぱいです…

10月30日から5日間いつものように帰省してきました。 初日は去年も行った居酒屋さんです。 ほっけ 入口 翌日朝にホテルの窓から見ると紅葉が・・・ 窓から テレビ塔 その日は支笏湖経由でウトナイ湖ドライブがてら実家です。 ウトナイ湖は白鳥が来るらしいけ…