今日は台風が関東地方に接近中です。から日曜日から雨です。 6/8,10日ティップネス行ってます。昨日は日曜日久しぶりに日曜日のパワーラッシュに参加しました。週に3回だと疲れます。でも確実に4月よりはましになってる。 又、久しぶりに5kランニングマシー…
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