土曜日に整体行きましたが、全く痛みが取れません。
院長先生から平日いつでもいいので来られるときに来てください。との事
指圧だけ受けに来てください。と言われました。
火曜日に行こうと思います。
週一だけだとコリが中々取れないみたいです。
どうなっちゃうんだろう～このまま痛みが続いちゃうのかな・・・
首を回すと痛いし、寝た態勢でも痛くなる時があります。
整形に行った方が良かったのかな？
ジムでは筋トレは控えめにしています。
ZUMBAはノリがいい人が近くだと楽しいね♪
無表情の人がたまに参加しているけど楽しいのかな？
気になっちゃいます。
