9月30日 NAS

最近右肩全体が痛い。

ヨガで寝ていても右肩に違和感があり、ちょっと辛いです。

何だろう～？あまり使わないようにしないといけないね。

友希ちゃんからラインで写真送ってくれました。

軽井沢天気よかったみたいでよかったです。

高原みたいなのは軽井沢で想像してなかったのであんなところもあるんだね♪

ZUMBA来週から少し内容代えて欲しいかな・・・

ストロングZUMBA昨日で終わっちゃいましたね。

10月から違うプログラム欲しかったけど残念です。

また、いつの日かやって欲しいな♪